ついにダイエットを決意！！

遂に体重が大台を突破してしまった。なぜこんなんことに

理由は、わかる仕事で座ってばかりであり、プライベートでも運動をしないからである。しかしながら、職場の健康診断で産業医に「やせなさい」と毎年怒られているが、来年になったと考えているうちにこんなになってしまった。ちなみに、１キロ脂肪を落とすのに7200キロカロリー必要だという。なんてことだ！どおりで痩せない！（運動してないことは棚に上げているがね！）

そこで、なんで運動をしないか考えてみる。ただ単純に時間がないと言い訳をしているのである。ならどうすればいいか、ダイエット記録を全世界に配信してサボれない状況をつくればいいのである。幸い家には、エアロバイクがある。

実はこのエアロバイクは、昔社会福祉士の勉強を行うときに使っていたものである。当時はどうしても資格を取りたかったので、いろいろ調べた結果、体を動かしながら勉強を行うと記憶しやすいという記事を読んですぐに購入したのである。（ちなみに効果はあって無事に社会福祉士を習得できた。）(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪そうだ、また、現在、行政書士の取得を目指しているんだった、勉強と運動同時に行って痩せるぞーー！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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